. الالتهام الذاتي هو نظام داخلي لإعادة التدوير الخلوي، يفتت العضيات التالفة والبروتينات المتراكمة ويعيد استخدامها. في المناعة، الالتهام الذاتي ليس مجرد تنظيف؛ إنه عنصر حاسم في عرض المستضدات، وضبط الالتهاب، وبقاء الخلايا المناعية تحت الضغط، وحتى في التوازن بين الاستجابة المناعية والضرر النسيجي. الصيام يُعد من أقوى المحفزات الفسيولوجية لهذا المسار لأنه يخفض إشارات … تابع قراءة الالتهام الذاتي وصيانة المناعة في صوم رمضان